코로나19가 확산되면서 외출이 꺼려지는 요즘이다. 또한 당진지역 내 공공 체육시설이 오는 9일까지 휴관하면서 건강을 위한 체육활동이 축소되고 있다. 이번 호에서는 권동호 바디스케치 운동재활센터 원장이 실내에서 할 수 있는 운동법으로 서서 하는 스트레칭을 소개한다. 스트레칭은 신체 부위 근육이나 인대 등을 늘여주는 운동이다. 스트레칭을 하면 관절의 가동범위가 증가한다. 또한 본격적인 운동을 하기 전에 스트레칭을 하면 유연성 향상돼 상해 예방에도 도움이 된다. 간단히 서서 할 수 있는 스트레칭을 통해 몸의 근
2020년이 밝았다. 지난 한 해를 돌아보며 새로운 마음으로 신년계획을 세우는 가운데 운동을 계획하는 사람이 있는데, 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 본지에서는 꾸준히 운동하는 시민들을 소개하며 건강한 삶을 유지하는 비결을 살펴볼 예정이다.“검도에 미쳐 살았어요. 제 대학생활의 9할은 검도였어요. 여비만 있으면 검도를 하러 전국을 누볐고, 대학 교류전도 많이 다녔어요.”코로나19 확산으로 전국이 불안에 떨고 있는 요즘, 한성구(순성면 봉소리·43) 씨도 근심과 걱정이 많다. 전염병 감염 우려와 더불어 신평명과 송악읍에
당진하나산악회■일시 : 3월 1일(일)■산행지 : 강화 석모도 해명산■산행코스 : 보문사 주차장→눈섭바위→상봉산→눈섭바위→낙가산→새가리고개→방개고개→해명산 정상→구름다리→전득이고개 주차장■출발장소 및 시간 : 오전 5시 당진2행정복지센터 출발 - 오전 5시05분 신성아파트 – 오전 5시10분 당진버스터미널 – 오전 5시20분 기지시터미널 – 오전 5시25분 신평 거산리 – 오전 5시45분 이주단지■준비물 : 보
당진시장애인체육회가 2020년도 정기총회를 지난 18일 당진트레이닝센터 회의실에서 개최했다.이번 정기총회에서는 2019년 예산 결산, 2020년 주요사업 계획(안), 2020년 세입·세출예산(안), 장애인체육회 이원 임명 및 이사 위촉, 규약 개정(안) 등이 심의됐다.올해 당진시장애인체육회에서는 충남농아인체육대회를 유치하고, 당진해나루배 전국장애인파크골프·전국장애인볼링대회 개최, 올해 새롭게 당진해나루배 충청남도보치아어울림대회를 개최할 계획이다. 또한 전국대회 및 도단위 10개 대회에 참가하고, 장애인생활체육지원사업 일환으로 각종
앞으로 당진교육문화스포츠센터를 비롯한 체육시설을 온·오프라인으로 예약할 수 있게 됐다.시설관리사업소 통합 전산화시스템 구축 사업 중간보고회가 당진시청 접견실에서 열렸다. 전산화시스템 구축 사업은 지역 내 각 시설물을 통합적으로 관리하고, 온라인 및 모바일 예매시스템을 구축하고자 지난해 말부터 추진됐다. 사업을 ㈜새올정보기술이 소프트웨어 구축을 맡았다.이번 사업을 통해 시설 정보를 통합 제공하는 통합 포털 홈페이지와 통합 예약 시스템이 구축돼 온·오프라인으로 시설 예약 및 대관, 평생교육·주민자치 프로그램 수강 신청 등이 가능해졌다.
당진1동체육회장으로 김왕기 회장이 이임하고 조수용 회장이 취임했다.당진1동체육회 결산총회가 지난해 12월 진행된 가운데, 당진1동체육회장으로 조수용 회장이 선출됐다. 지난 2월 당진시체육회(회장 백종석)로부터 회장으로 인준 받은 조수용 회장은 앞으로 2년간 당진1동체육회를 이끌어간다.김왕기 이임회장은 “새로 취임하는 조수용 회장의 어깨가 무거울 것”이라며 “회원들과 잘 화합해 당진1동민의 건강과 체육 진흥에 힘써 달라”고 전했다.미니인터뷰 조수용 신임회장“즐거운 동민, 행복한 동민”“처음 회장직을 맡아 업무를 잘 수행할 수 있을지
편집자주_ 운동을 계획하는 사람이 늘고 있다. 하지만 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 본지에서는 꾸준히 운동을 하는 시민들을 소개하며 건강한 삶을 유지하는 비결을 살펴볼 예정이다. 취미는 일상의 활력소다. 취미가 같은 사람을 만나 함께 즐긴다면 그 즐거움은 배가 된다. 50년을 함께 산 노부부는 ‘탁구’라는 같은 취미 활동으로 금슬과 건강 두 마리 토끼를 잡았다.정미면 산성리 출신의 강지화 씨는 젊은 시절 상경해 김윤구 씨를 만났다. 이후 20년간 서울에서 공직생활을 했던 김 씨가 퇴직한 뒤 부부는 지난 1999년 정미면 봉성리에
2020 충청남도체육대회(이하 충남도민체전) 개최를 약 넉달 앞두고, 당진시가 충남도민체전 준비상황 공유회의를 지난 12일 당진시청 소회의실에서 개최했다. 이날 회의에서는 부서 및 유관기관들이 한자리에 모여 각 부서별 주요업무와 추진 상황을 점검했다.3무(無) 체전에 도전올해 충남도민체전은 지속가능한 체전을 목표로 한다. 쓰레기 ‘0’, 일회용품 ‘0’, 플라스틱 ‘0’의 3무(無) 대회로 치르겠다는 방침이다.당진시에서는 일회용품과 플라스틱 제품 제공을 하지 않기로 했다. 비닐백 대신 에코백을, 플라스틱 물병 대신 머그컵을 제공하고
필살합기도(관장 유영광·황상일)가 지난달 23일 당진시복지재단에 귀마개 200개를 기탁했다. 이번 나눔은 체육관에서 지역의 아동들이 따듯하게 겨울을 나길 바라는 마음을 담아 설 명절을 앞두고 이뤄졌다.유영광 관장은 “다문화가정 어린이 등에게 귀마개가 전달돼 추운 겨울을 따듯하게 났으면 좋겠다”며 “어린이들이 행복을 나눌 수 있는 사람으로 성장하길 바란다”고 말했다.
당진시족구협회(회장 장석종)가 2020년 정기총회를 지난달 14일 실시했다.이번 총회에서는 2019년 결산(안)과 2020년 예산(안) 심의가 이뤄졌다. 또한 2020 충남통합체전을 위해 올해 학생부가 신설됐다. 학생부는 서야고와 신평고 10명의 학생들로 구성됐으며, 현재 당진종합운동장에서 훈련하고 있다. 이날 총회에서는 학생부 선수들을 격려하고 신임이사 상견례를 진행한 뒤, 만찬을 함께하며 화합을 다졌다.한편 오는 10월에는 해나루배 동호인 초청 족구대회가 열릴 예정이며, 또한 충청남도족구협회장기 대회가 당진에서 개최될 계획이다.
당진시탁구협회 회장으로 제6대 손범승 회장이 이임하고 제7대 권세용 회장이 지난 3일 취임했다.손범승 회장이 이임하면서 당진시탁구협회로부터 재직기념패와 당진시체육회로부터 공로패를 받았다. 손범승 회장은 “당진시 탁구 발전을 위해 2년 동안 물심양면으로 도와준 이사들과 각 클럽 회장 및 사무국장, 전무이사 회원들에게 고맙다”며 “권세용 회장의 취임을 축하하며 당진시탁구협회에 많은 관심과 사랑을 부탁한다”고 전했다.한편 예정된 회장 이·취임식 행사는 신종코로나 바이러스로 취소됐다. △회장: 권세용 △부회장: 양영철, 김계환,
2020년이 밝았다. 지난 한 해를 돌아보며 새로운 마음으로 신년계획을 세우는 가운데 운동을 계획하는 사람이 있는데, 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 본지에서는 꾸준히 운동을 하는 시민들을 소개하며 건강한 삶을 유지하는 비결을 살펴볼 예정이다.요가는 명상과 호흡, 스트레칭이 결합해, 몸과 마음의 건강을 함께 가꿔나간다. 자세 교정 및 유연성 강화를 돕고, 몸의 라인을 아름답게 만들어줘 많은 사람들이 요가를 배우곤 한다. 차크라요가 당진센터(대표 임효성)에서도 다양한 사람들이 요가를 배우는데, 눈에 띄는 한 사람이 있다.
당진시체육회(회장 백종석)가 2020 충청남도체육대회를 위한 자원봉사자를 모집한다.자원봉사자들은 대회 기간 동안 경기장 안내 및 운영, 급수 제공, 관람객 질서 유지, 교통·주차 안내 등의 업무를 한다.다음달 29일까지 800명의 자원봉사자를 모집하며, 신청 자격은 만18세 이상인 자로, 사전교육 참석과 대회기간 동안 적극적인 참여가 가능한 시민이라면 누구나 신청할 수 있다.신청 접수는 오는 29일까지 당진시자원봉사센터(360-3182)에 직접 방문하거나 이메일로 접수하면 된다.
당진시청 탁구 동호회(회장 이운영)가 2020년 정규 리그전을 지난달 20일 실시했다.당진시청 탁구 동호회는 매달 넷째주 월요일에 정규 리그전을 진행하고 있다. 올해 처음으로 열린 리그전에서는 A그룹(3~6부) 9명, B그룹(7~8부) 12명의 회원들이 출전해 그동안 갈고 닦은 실력을 겨뤘다.이 가운데 A그룹에서 이운영 회장이 우승을 차지했으며, B그룹에서는 곽동준 회원이 우승을 거뒀다. ■A그룹 △우승: 이운영 △준우승: 김유상 △3등: 강남기, 김남섭 ■B그룹 △우승: 곽동준 △준우승: 박준서 △3등 이강학, 안두
겨울철 면역력이 떨어지기 쉽다. 외부활동을 못할 때 실내에서 가벼운 요가 동작으로 면역력을 증진하고 건강한 몸을 만들어 보자. 1) 서서 반달자세다리를 모아 바르게 선다. 양손을 합장해 머리 정수리에 올려 팔꿈치는 열어주고 왼쪽으로부터 기울여 준다. 옆구리에 집중하고 코끝 전방을 응시하고, 복부, 엉덩이, 허벅지를 조여준다.효과 : 척추의 유연성과 탄력성을 길러주고, 몸의 균형을 바로 잡아준다. 옆라인을 아름답게 만들어주고 소화력 향상·변비 예방, 전신의 혈액순환을 돕고 복구 강화, 면역력이 증가한다.
당진80산악회■일시 : 2월 15일(토)■산행지 : 진안 구봉산■산행코스 : 양명리(주차장)→1봉~4봉→구름다리→5봉~8봉→돈내미재→천왕봉→9봉→정상→바람재→바람골→주차장 하산■출발장소 및 시간 : 오전 6시 당진문예의전당 주차장 출발 - 오전 6시5분 계성사거리 - 오전 6시10분 당진버스터미널 앞 - 오전 6시20분 기지시터미널 앞■준비물 : 보온도시락, 개인 반찬, 온수물, 아이젠, 스틱, 개인 간식, 등산에 필요한 장비, 여벌옷, 목욕용
2020년이 밝았다. 지난 한 해를 돌아보며 새로운 마음으로 신년계획을 세우는 가운데 운동을 계획하는 사람이 있는데, 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 본지에서는 꾸준히 운동을 하는 시민들을 소개하며 건강한 삶을 유지하는 비결을 살펴볼 예정이다.당진 본토박이인 김체라 씨는 동적인 활동을 좋아한다. 겨울이면 친구들과 보드를 타고, 2주에 한 번은 볼링을 친다. 그는 해나루볼링장에서 ‘볼럽’, 대호볼링장에서 ‘엔소울’ 등 두곳의 볼링 동호회에서 활동한다. 동시에 새롭게 붙인 취미인 유도는 시작한지 1년이 됐다.운동을 좋아하는
당진서해산악회(회장 이영섭)가 2020년 신년산행으로 강원도 선자령을 지난 19일 등산했다. 이날 회원들은 산의 정기를 만끽하며 눈꽃산행을 즐겼다. 한편 당진서해산악회는 매달 셋째주 일요일에 정기산행을 실시하고 있다.
이루다태권도(관장 박강순)가 초등부 졸업생 및 고학년 7명과 함께 지난 19일 충남 홍성의 용봉산을 등산했다.이날 등산은 고학년 단합과 정신력 강화를 위해 마련됐다. 이날 원생들은 용봉산을 등산하며 산의 정기를 만끽하고 화합의 시간을 가졌다.박강순 관장은 “이번 활동은 제자들이 서로 단합하고 바른 인성을 키울 수 있는 프로그램으로 준비했다”며 “이를 통해 즐거운 운동 문화를 이뤄가길 바란다”고 말했다.
당진시야구·소프트볼협회(회장 김일권)가 2020년 정기총회를 지난 17일 개최했다.당진시청 중회의실에서 열린 이번 정기총회에서는 협회 규약 제·개정(안)과 임원 임명(위임)동의(안)이 상정돼 논의됐다. 이어 2019년 결산(안)과 2020년 신생팀 승인 및 각부 팀 배정(안)에 대해 심의했다.이날 신규로 △도로공사 △탑시드 △파텍스 등 3개 팀이 조직결성 승인을 받았다.