¹ßÀÛÀû, Ãæµ¿Àû Çö»ó¡´Ìû¡µ º¸ÀÌ´Â ½Åü ÀÌ»ó ¹ÝÀÀ ËíØÎ·ðâÔÑ·¾Æµ¿ÁÖÀǰáÇÔ·ÒýÔÑÀå¾Ö º´Áõ°ú ¿¬°üµÅ
ADHD´Â ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ ¹× °úÀ×ÇൿÀå¾Ö¸¦ ÁöĪÇÏ´Â ¸»·Î ÁÖ·Î ¾Æµ¿±â¿¡ ³ªÅ¸³ª¸ç Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÁÖÀÇ·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© »ê¸¸ÇÏ°í °ú´ÙȰµ¿, Ãæµ¿¼ºÀ» º¸ÀÌ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇÏÁö ¾Ê°í ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ¾Æµ¿±â ³»³» ¿©·¯ ¹æ¸é¿¡¼ ¾î·Á¿òÀÌ Áö¼ÓµÇ°í ÀϺÎÀÇ °æ¿ì û¼Ò³â±â¿Í ¼ºÀα⿡ À̸£·¯¼µµ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀÌ ÁúȯÀÇ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷±îÁö ÆÄ¾ÇµÇÁö ¾Ê°í ÀÖÀ¸¸ç, ¶ÇÇÑ È¯ÀÚÀÇ ´ëºÎºÐ¿¡¼ ÁßÃ߽Űæ°è»ó¿¡¼ ¶Ñ·ÇÇÑ ±¸Á¶Àû °áÇÔµµ ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ADHD´Â ÁÖ·Î ÀÓ»óÀû Áõ»ó Ãø¸é¿¡¼ º¸¾ÒÀ» ¶§ ‘°Ç¸Á(ËíØÎ)’À̳ª ‘Á¶µ¿(ðâÔÑ)’ÀÇ º´Áõ°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ¾î º¸ÀδÙ. ¶ÇÇÑ ÁßÀÇÇÐÀûÀ¸·Î´Â ¾Æµ¿´Ùµ¿Áõ(ä®ÔÛÒýÔÑñø), ¾Æµ¿ÁÖÀǰáÇÔ´Ùµ¿Àå¾Ö(ä®ÔÛñ¼ëòÌÀùèÒýÔÑî¡äô) µîÀ¸·Î ¸í¸íÇϰí ÀÌ¿¡ µû¸¥ ÀÓ»ó°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌÁß ÇÊÀÚ´Â ÁÖ·Î <å·ó£> ¼Ó¿¡ µîÀåÇÏ´Â Ü»ñû¿¡ ´ëÇÑ ÇØ¼®°ú À̰ÍÀ» ÇØ°áÇÏ´Â å·Ô¸ÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ÅëÇØ ÀÌ º´ÁõÀ» º¸´Ù ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ°Ô µÇ¾ú°í, Ä¡·á¿¡ ÀÀ¿ëÇÏ¿© »ó´çÇÑ À¯È¿¹ÝÀÀÀ» ¸¹ÀÌ °æÇèÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×·¡¼ ÀÌ ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÏ¿© ¿©·¯ ÇÑÀÇ»çµé·Î ÇÏ¿©±Ý ADHD¿¡ ´ëÇÑ Áø´Ü°ú ÀÓ»óÀû ÀÀ¿ë¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷À¸·Î ÀÌ ±ÛÀ» ¾²°íÀÚ ÇÑ´Ù.
1. <å·ó£>ÀÇ Ü»ñûÀ¸·Î À¯ÃßÇØº» ADHDÀÇ ¿øÀÎÁß Çϳª-‘Ìû’-
<å·ó£>ÀÇ ÁÖ¿ä Ä¡·á¸ñÀûÀÌ º´¿¡ ÀÌȯµÈ ½ÅüÀû ¹ÝÀÀÀ̶ó´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì Áö³¹ø Ä®·³À» ÅëÇØ ¾ð±ÞÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ADHD¶ó´Â º´¿¡ °É¸° ȯÀÚÀÇ ¾î¶² ½ÅüÀû ¹ÝÀÀÀÌ ÀÌ¿Í °°Àº »ê¸¸ÇÔ°ú Ãæµ¿¼ºÀ» º¸ÀÌ°Ô µÇ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ Á¶»çÇØ¾ßÇÒ Çʿ伺ÀÌ ÀÖ´Ù.
ADHDÀÇ ¿øÀο¡ ´ëÇØ¼± ¼ö¾øÀÌ ¸¹Àº ¿ä¼Ò¸¦ ¾ð±ÞÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. À¯ÀüÀû ¿äÀΰú ¹ß´ÞÀû Àå¾Ö¿¡¼ºÎÅÍ çéíô°ú ïñãê°úÀÇ ¿¬°ü°ü°è¿¡ À̸£±â±îÁö ±× ¿øÀÎÀ» ÀÏÀÏÀÌ ¿°ÅÇϱ⿡´Â Áö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÒ Á¤µµÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± Ãß»óÀû ¿øÀο¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸º¸´Ù´Â ¿©±â¼´Â <å·ó£> ¼Ó¿¡ µîÀåÇÏ´Â ½ÅüÀû »óȲÀ» ÅëÇØ ÀÌ º´À» ÀÌÇØÇÏ°í ±× Æ¯Â¡À» ÆÄ¾ÇÇÏ¿©, ÀÌ¿¡ µû¸¥ Ä¡·á¿¡ ´ëÇØ ¾ð±ÞÇÏ¿© ½ÇÁ¦ÀÓ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°íÀÚ ÇÑ´Ù.
ADHD¿¡ ÀÌȯµÈ ȯÀÚµéÀº ±× º´Àû ÆÐÅÏÀÌ Á¤ÀûÀÎ »óÅ¿¡¼ °©ÀÛ½º·¯¿î ¹ÝÀÀÀ» ³ªÅ¸³»°Ô µÈ´Ù. ´ë´Ù¼öÀÇ º´ÀÌ ±×°ÍÀÇ Ã³À½ ¹ß»ýºÎÅÍ ½ÉÇØÁö°Ô µÇ±â±îÁö ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿Í º´ÀÇ ÁøÅðÀÇ °úÁ¤À» ÅëÇØ °¡º¿î °æÁõÀÇ ´Ü°è¿¡¼ ±Ø½ÉÇÑ ÁßÁõÀÇ ´Ü°è·Î ¹ßÀüÀ» ÇØ³ª°¡°Ô µÇ´Â ¹Ý¸é, ADHD¶ó´Â º´Àº ÇöÀç º´¿¡ ÀÌȯµÈ »óÅ ¼Ó¿¡¼ ³Ê¹«³ª ±ÞÀÛ½º·´°Ô ÇØ´çµÇ´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ¾î ¿¹ÃøÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϰí, ¶ÇÇÑ ÀÌ Áõ»óÀÌ Á¦´ë·Î Ä¡·áÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌ»ó °è¼Ó ÇØ´çµÇ´Â ¹ÝÀÀÀº Á¡Á¡ ´õ ±Ø½ÉÇØÁö°Ô µÈ´Ù.
±×·¸´Ù¸é ÀÎü°¡ º¸¿©ÁÖ´Â Áõ»ó Áß¿¡¼ ¾î¶°ÇÑ ¹ÝÀÀÀ̳ª ÀÚ±ØÀÌ ÀÌÅä·Ï Àü±¸Áõ»ó ¾øÀÌ ¹ßÀÛÀûÀ̰í Ãæµ¿ÀûÀÎ Çö»óÀ» ¸¸µé¾î³»´Â °ÍÀϱî.
<å·ó£>Àº ÇѾàÀÇ Ä¡·á¸ñÀûÀ» ¸ðµÎ ÀÎü°¡ º¸¿©ÁÖ´Â ¹ÝÀÀÀ¸·Î ±Í¼Ó½ÃÄ״ٴµ¥ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù. °¨±â¿¡ °É·Á ¸öÀÌ À¸½½À¸½½ Ãß¿ì¸é¼ ¿ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¶§ ¸öÅëºÎÀ§¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¾î ±×°ÍÀ» À̰ܳ»°íÀÚ ÇÏ´Â °úÁ¤À» ‘ýØú÷ÍÈØ»’À̶ó´Â ´Ü¾î·Î Ç¥ÇöÇÏ¿© ãÃû׸¦ ñ«ö½·Î ¼³Á¤Çß°í, À½½Ä¹°ÀÌ ¼Òȱâ·Î ³»·Á°¡´Â ¼ø°£ºÎÅÍ º´ÀûÀÎ Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÉ °æ¿ì ‘ãýù»’¶ó´Â ´Ü¾î¸¦ ÅëÇØ üÜÐÙÀ» ñ«ö½·Î ¼³Á¤ÇÑ °ÍÀÌ ±×°ÍÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×Áß µ¹¹ßÀûÀÌ°í ¹ßÀÛÀûÀÎ ÀÚ±ØÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸ÄÑ ½ÅüÀû ½ºÆ®·¹½ºÀÇ Çö»óÀ» ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Â °ÍÀº ‘Ìû’¶ó´Â ´Ü¾î·Î ´ëÇ¥µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
‘Ìû’¶ó´Â ´Ü¾î´Â °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®°í µÎ·Á¿öÇÏ´Â ¸ð¾çÀ» ³ªÅ¸³»´Â Çü¼º¹®ÀÚÀÌ´Ù. ÀÌ ´Ü¾î¸¦ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ºÐ¼®Çغ¸¸é ½ÉÀåÀ» ¶æÇÏ´Â ‘’À̶ó´Â ±ÛÀÚ¿¡ ¸·³», ¸¶¹«¸®¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â ‘Ìù’¶ó´Â ±ÛÀÚ°¡ ÇÕÃÄÁ®¼ ÇϳªÀÇ Çö»óÀ» Ç¥ÇöÇϰí ÀÖÀ½À» ÁüÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·³ ãýÀ̶ó´Â ÀÎüÀÇ Áß½ÉÀ» ¸»ÇÏ´Â ´Ü¾î¿Í ¸¶¹«¸®, ¸»´ÜÀ» ¶æÇÏ´Â ´Ü¾î°¡ ÇÕÃÄÁ®¼ ¾î¶² ¸ð½ÀÀ» Ç¥ÇöÇϰíÀÚ ÇßÀ»±î.
<å·ó£>Àº ÜÚÀÇ ñ«ö½¸¦ ¾ð±ÞÇÏ¸é¼ ÌûÐàë¿ÐÉÀ̶ó°í ÇÏ¿´´Ù. ¿©±â¼ ÐàÀ̶ó´Â ȸÀǹ®ÀÚ°¡ »ç¿ëµÇ´Âµ¥, ÀÌ´Â AÐàBÀÇ ¹®À屸Á¶ ¼Ó¿¡¼ A¶ó´Â Çö»óÀÌ B¶ó´Â Çö»ó¿¡ ¹ÌÄ¡°Å³ª µµ´ÞÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
ÀÌ ¹®À屸Á¶´ë·Î¶ó¸é Ìû¶ó´Â Çö»óÀÌ ë¿ÐÉÀ̶ó´Â Çö»ó¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×·³ ÀÌ ¹®À屸Á¶¸¦ ¿¬±¸Çϸé <å·ó£> ¼Ó¿¡¼ ë¿ÐÉÀÌ ¶æÇÏ´Â Àǹ̸¦ ÆÄ¾ÇÇÏ¿© Ìû¶ó´Â Çö»óÀÇ Á¤Ã¼¿¡ ´ëÇØ ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.<°è¼Ó>
À̼ºÁØ / º¹Ä¡ÀÇÇÐȸ ºÎȸÀå |